要随时调整心态，合理搭配吃干净的食材，不要心态崩了又报复性吃回来，就白受苦了
看着这么瘦
本来也不胖，节食一旦停止，报复性饮食可能反弹更厉害的。
一周三斤 很牛逼！
这腰和胸，已经让我羡慕了！同165，目前体重奔63了😭
别太狠了，你看赵露思都抑郁了
