是的，我以前爬爬楼梯觉得要断气了，减了30斤之后觉得走楼梯上办公室，感觉还没走多久就到了😅办公室在5楼

黑咖啡怎么喝的进去啊？我都是加牛奶实在喝不进去

哈哈，行动起来，正好还要4个月就到夏天了～

哈哈哈，俺也一样，吃东西就开心

减肥是我的终身事业