你还是低脂餐为主，红肉补够，血红蛋白要上来，一般来说，孩子会自己索取母体营养，只要母亲营养均衡，都没问题。孩子不会索取生长受限。你帮不了他，他要自己努力长
番薯就是地瓜，还有孕妇奶粉
红薯，榴莲，我家宝宝一直偏小几天，两个榴莲就追上去了，就是得看你血糖高不高，高的话不建议多吃
后期医生只会叫你少吃点，连高糖水果都不能吃。现在你就蛋白质、碳水、维生素全面放开吃。比如肉类、蔬菜、米饭面条、各种水果。
后期长得快，但是记得也吃长太多啦
