楼主身高和我差不多 我也要努力
我除了游泳以外顶多能走走路,别的运动都来不了,打羽毛球头晕,所以我基本也不运动。
如果MM是属于遗传性肥胖的话,真的不太好减肥,还的找适合自己的办法,光节食肯定不行了。
我跟你一样高 从110长到120了 没办法 一到冬天就这样 现在已经开始减肥了 嘿嘿 我基本上是每年冬天都长 然后夏天就瘦回来 最肥的时候就是怀儿子的时候
怕游得多,身上长肌肉疙瘩 也怕有朝一日,没时间去游泳了,身上的肌肉变肥肉
2000M我铁定游不动,我游500M要15-20钟,2000要多少时间啊