太累了或者感冒就会打呼噜

听说有种止鼾器

自己也听不见，怕啥

正常的，发胖是原因之一，并且老了以后松弛导致气道塌下去了，变窄，尤其是仰卧的时候。换个枕头，不是有那种美容枕头的广告，让脖子不要太塌，侧卧可以缓解气道塌陷变窄

发胖有关