医生了让带监测器实时监察呼吸心跳，主要察看睡眠时有没有呼吸暂停情况，是的话还可对症下药。没有呼吸暂停情况的打鼾，医生没开药。
很正常
正常的，发胖是原因之一，并且老了以后松弛导致气道塌下去了，变窄，尤其是仰卧的时候。换个枕头，不是有那种美容枕头的广告，让脖子不要太塌，侧卧可以缓解气道塌陷变窄
听说有种止鼾器
我有时能把自己吵醒😛
