主要是午睡太久了，我都不想让他去幼儿园了，暑假在家不上学完全不让睡午觉八点半也就上床睡了

我家的八点睡六点起，我也是很愁啊现在

我家娃几个月的时候白天睡好几觉，晚上都是10点11点才睡，后来大点了白天只睡午觉，从那之后晚上都是8点准时入睡，有时候7点半😄😄😄

白天熬他

提前告诉小朋友程序：洗澡、喝奶、刷牙、上床讲故事、关灯睡觉，或者别的安排，也可以跟孩子一起制定，然后就按照步骤来。刚开始有点难，慢慢就好了