小金子们都很美呢！ lz，一天三餐，每餐七分饱这样的减重方式，比较妥当。 太胖肯定不利健康，但靠饿来减肥，对健康是损害；没有什么能比健康、平安更重要的了。
呵呵，，也不存在羡慕什么的，，感觉我们瘦子皮肤不好啊。。容易老、、、 我身高168，体重一直没超过52，一般是50以下、、不过你知道瘦子最大烦恼就是木有胸啊、、、5555
是的，好在都是活口的，今天休息，拿出来挨个捏一遍，嘿嘿
哇撒。。。减的好快，，，不过我一直是吃不胖那种体质、、对你们的减肥经历没多大发言权
我吃螺旋藻主要是增强体质和提高免疫力，不过螺旋藻也能帮助减肥，呵呵
我是这个xiong折磨我，，就一直大不起来、、、NND、、、
