每餐少吃，6成饱就行了，不要吃粥呀麦片之类糊状食物。我这样控制饮食好几年了，这两年没反酸过了，辣的都能吃一些了。
你去买点羊肚子隔三差五和枸杞黄芪煮熟了连吃带喝的吃一段时间
我上个星期一做的胃镜，也是反流性食管炎，胃溃疡，到今天都还在医院输液
这种西医感觉越调越严重，中医能解决问题
吃了不要马上躺 少吃米面类易反酸的食物 喝水冲洗食道
