运动

要吃肉啊，特别是瘦肉，补充蛋白质有助于脂肪的分解

多动就好，戒口效果不明显，还影响代谢

轻度…有点怕怕

脂肪肝没那么严重，我都很多年了，没什么感觉，刚开始不敢吃有，吃得很淡，但一点作用没有，现在不管了。