得运动+减肥
多运动
要运动,我有一年查到轻度,可是我才100斤
不正确的节食减肥会导致或者加重脂肪肝,别乱忌口
俺老公脂肪肝酒精肝,它啥也不妨碍,可能因为干过累的原因吧!俺公公也是脂肪肝酒精肝,不干活,天天吃肉没事
我重度脂肪肝,去内分泌科看的,运动加忌口,半年恢复到轻度了,可逆的,不怕