注意,坚果吃多真的会长胖!我已经远离
饭桌上,多喝饮料
我照常吃,晚上不吃,少吃点,不过我们家吃凉菜多,我吃基本上也就是几口肉,剩下的就是凉拌菠菜,凉拌芹菜
92-94,马上95,过完年就马上运动减下去
过年必须好好吃,也陪一下家人,我运动量足够,照吃不误
年前夸下海口,不减10斤不上班,太飘了