下围大换大一号罩杯。34c或者32c多试试，找到适合自己的尺码。

杯型不对，就是款式不合适，我试过部分背扣的款就容易往上跑，后来我买了前扣的就不容易有这个问题，还有那种蕾丝款就是完全无棉垫那种，那种也不会跑（但这种款只适合胸大的）

我想借楼问问看肩带老是滑怎么办？快被烦死了，怎么调整都不行。大家有没有肩带不滑的牌子推荐啊？

是内衣的问题，我以前也有过，换个牌子就解决了

去内衣专柜看看，感觉你买的内衣不贴合就是不合身呀。内衣好点的杯型尺码会合适很多。