下围大换大一号罩杯。34c或者32c多试试，找到适合自己的尺码。
胸太大，杯太小
买小了，是罩杯买小了，比如，你买的是70B，但实际上你可能需要70D，去专柜试试就知道了
就是底围不合适，内衣要买固定品牌的，去商场试，买薄杯的舒服
我也是，老跑杯，各种牌子都买过了，现在放弃折腾了，随便吧，跑了就用手拉一拉也很快😅
