睡觉的时候卡着胳膊影响血液循环了吧。我睡觉的时候是上下各套一圈木头珠子
你摘下来 让胳膊放松几天看下，我以前戴80克的 不过我是手腕疼 摘过几天就好了。
我右手因为玩鼠标，戴镯子超过50g几天就会手腕疼+肩膀疼。左手不干活，戴130的目前挥洒自如、毫无不良反应。。。我手肘没疼过。楼主会不会是换季没盖好被子或者穿少了着凉了？
60改成50的，估计就好了
摘下来歇几天再戴，慢慢也许就适应了
