摘下来歇几天再戴，慢慢也许就适应了
睡觉的时候卡着胳膊影响血液循环了吧。我睡觉的时候是上下各套一圈木头珠子
就是太重了，所以会觉得痛，换个轻的吧
会不会是太重了，你先脱下来，看会不会好点
百克镯就是刷牙的时候晃呀晃地打手腕, 有点疼
