引用25楼 小宝宝猪 挺佩服创造了水晶功效和脉轮理论的人，不知道是怎么研究出来的...
ps、那个是印度瑜伽师过来的班级，要是你有机会，可以去看看。网络上可以搜到。 我最近是越加觉得，修身齐家治国平天下确实是有所次序。不修身，本事不够，忙活一通，但没什么名堂。一旦需要更大的事情要去做，本身就hold不住了。所以才退一步，最近比较注重这一块。
引用27楼 lachoo 一方面是经验，一方面是有的人天赋高。大概就是古典的一些思想...
引用15楼 lachoo 虽然苹果很热是因为苹果对很多人来说只是追流行而言，但其实苹...
好的，打算换电脑 手机 明年入驻四会租房子都需要钱 挣钱不容易 花钱哗啦哗啦的某有啦 你的是果5还是5S
引用29楼 小宝宝猪 练得时候要排除杂念，配合吐气吸气完成动作，气息这点我觉得自...
主要是国内班有些层次不齐。如果你自己来，有的人会调节，有的人不会，而且掌握力的平衡性其实很难。类似于国内的太极拳也有这个问题，膝盖练废掉的人多了去了。还真的需要指导一下。
引用37楼 lachoo 一天最好走满两公里。贵在坚持。
昨晚开始行动了，半小时的运动量还比较轻松，出了一点汗，今天腿也不疼。换跑步的话3分钟都跑不下去。
引用16楼 妖之琴琴 好的，打算换电脑 手机 明年入驻四会租房子都需要钱 挣钱不...
