28天的减肥已减6.8
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讨论
2025-03-09 08:39:42
漪一
匿名人士32598
5楼
2025-03-09 10:01:20
展开说说，具体操作
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睡不饱的小喵熊
11楼
2025-03-09 10:13:05
好厉害 自律的女孩最美啦
漪一
13楼
(楼主)
2025-03-09 10:15:47
我是管住嘴巴 比如我一天的饮食（无运动: 早饭食堂:萝卜丝饼➕烤肠➕茶叶蛋）➕牛奶🥛 中午食堂:正常吃，米饭会吃半碗 晚饭:16:00前会吃 黄瓜或小番茄或1个鸡蛋 白天多喝...
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oflower
8楼
2025-03-09 10:07:59
咱们要过程，很需要😍
摩非888
4楼
2025-03-09 09:54:39
很棒
Sura7
1楼
2025-03-09 08:42:44
好厉害呀！内脏脂肪下来这么多
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