半个月瘦的其实有很多都是水分所以一顿就能吃回并且我看你米饭和油一起吃了，大忌，正常应该控制几个月后才算稳定
健康的减肥方法是一个月瘦5-8斤。偶尔一顿放纵餐，问题不大
我感觉你是川渝妹子
我也是，平时不咋吃，周末一吃就增重了
姐妹你这放纵餐也太放纵了……
