引用13楼 Triangel~ 8个月
怎么减的呀，跟大家分享一下吧
少吃点 吃慢点 有时候感觉饿 并不是身体需要 吃点干果或其他的 只吃三口 不要吃太多水果 楼主有毅力
引用55楼 bubuemma 我身高168，体重最胖54公斤，一般情况是50，我不是来炫耀...
明星都是这种身材呢，很多人羡慕的。再说，胖子也未必丰满。
引用80楼 Triangel~ 可以吃，但是什么东西都吃一两口就OK了
这个超级有难度。别忘了，胖基本上都是吃出来的。
咋运动的呢？是郑多燕的操么？ 曾经我也是个瘦子。。。
引用154楼 Triangel~ 每顿都少吃，呵呵，六分饱就好了
我有时候恨不得把自己嘴巴缝起来，刚刚发誓说减肥，看到好吃的立马破功，衣服越来越小，我这次一定要好好减肥了，嘿嘿！
