你做饭真是太厉害了！棒！

太厉害了，这个需要很强的统筹安排能力

微冻是什么，冰箱0度吗？我冰箱只有冷冻，冷藏，和0度三层

大蒜那个是要怎么吃？

真多啊，我就是搞了8盒杂粮饭代餐，中午再买点虾和菜焯水吃，减肥真是太难了