再减个三五斤怎么这么难😂
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讨论
2024-12-29 09:47:34
小小周周
匿名人士176416
6楼
2024-12-29 02:04:27
感觉过了40岁就很难减重，不吃米饭，少吃晚饭都不行。
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yanjie7856
66楼
2024-12-29 08:36:52
骨肉匀停，不用刻意减了，太瘦不好。
wanqiantiao
65楼
2024-12-29 08:17:57
为啥要拿一个数字来为难自己？
天蝎公主
56楼
2024-12-29 06:10:17
很好了已经
匿名人士298285
51楼
2024-12-29 05:37:18
我跟你年龄身高体重都一样，也是想减几斤都减不下来。已经半年晚上不太吃米饭了（其他的东西会吃点），但体重都不怎么动。不像年轻时，只要晚上不吃主食一个月就有效果。现在感觉新陈代谢下降，脂肪细胞...
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多多539
14楼
2024-12-29 02:36:40
你这样刚刚好。我162-109斤看上去比你胖多了😭
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