这个我可以作证,住消化科十来天,全屋都是禁食禁水的,一天从早到晚靠输液活着,一天掉一斤,同屋一个瘦瘦的女孩术前就扛不住了,晕倒在走廊🥹
谁懂88斤的烦恼,我真想胖点,从未控制饮食 晚上遇到好吃的要吃两碗饭吃很多菜还要加水果,这样也很难胖,人家见到我说怎么今年清瘦了那么多,我也想不通
减肥十几斤然后崴脚骨折的在这
应该是为了健康控制饮食,加强锻炼。
最好是有肌肉型的,我之前才110多,轻微脂肪肝,就是因为上班坐着,下班也不运动,后来运动一年多,脂肪肝也没有了,血糖也正常了