我几乎不做有氧，但有一次练器械的时候，杠铃没握稳，把Applewatch砸出了几个坑，当时就想：这要是翡翠，就完了。。。
后来戴翡翠手镯时就用毛巾把手镯缠上
没啥影响，我每个礼拜运动两次，都是出汗非常多，我从不摘下来
我觉得尽量不要，，我撸铁的时候手上除了婚戒什么都不带，因为手腕最好用带护腕的手套缠起来，力量训练很多时候手腕需要与手和臂持平，不能弯曲，否则会造成关节损伤，所以我在撸铁的时候，是不带的
带链子还可以镯子就不要了吧
