没戴护腕前会把手撞淤青，戴上护腕后就解决问题了

我带了一个月，去健身教练让摘了。

最好是不佩戴吧 取的话也比较方便 不是吗

内戴护腕外裹布，那种快干头巾也可以

没啥影响，我每个礼拜运动两次，都是出汗非常多，我从不摘下来