貌似误会了吧..我的理解是比如100克猪肉蛋白质含量15g（我瞎说的）那么你就需要摄入300克的猪肉..这个意思？不知道我理解的对不对哈。其他两个数也是同样的意思吧。

哈哈哈，我的主治医生认为我的标准体重是76斤，38公斤，套的就是同一个体重公式。不过我大学刚毕业那会也才82斤，身上还是挺多肉的。

本末倒置了，姐妹
你是体重接近超标，想减肥，软件按你目标体重和计划定的饮食摄入
实质上，是你自己想饿死自己😂

蛋白质的量和肉量（也可以是植物蛋白，其他食物里也有蛋白质）是两个纬度

很饱