慢跑或者跳操呢，半小时就能有200卡了
少吃半顿饭可能就300卡。
可以跟直播力量训练，肉更紧致更有型
那年糕既然其他人不吃，你也可以不吃呀。减肥多辛苦啊！
胖了十斤，减不下去
我今天花了4个小时整理储物间，应该能瘦不少。
今天办公室里用5L矿泉水桶假装壶铃摇摆了500下
