🤣你可以加点，碳水啊，芋头，淮山，南瓜，红薯，玉米。

黄瓜加两盒牛奶这不拉肚子吗

哈哈哈

哈哈

哈哈哈哈哈哈我喜欢你的精神状态。但是断碳水不好吧？健身我不懂，我控糖，碳水不能多也不能少。