湿气重，脾胃不好怎么办_水上不系舟的20楼回帖_珠宝大家坛

湿气重，脾胃不好怎么办

水上不系舟

20楼 2023-04-25 09:58:26

中医建议我增加运动，不吃生冷

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倒计时叶

12楼 2023-04-25 09:18:17

每天一个苹果，疾病远离我。煮苹果水吧，连续喝1个月，亲测有效.煮小米粥养胃健脾，比如1小米+山药+苹果煮，2小米+红枣+南瓜煮枸杞最后放，3小米+玉米+胡萝卜煮。我是用破壁机打米糊功能... 查看全部 »

草长樱飞

2楼 2023-04-25 08:57:19

蹲一下，薏米红豆汤不知道有用没

欧姆欧姆酱

15楼 2023-04-25 09:43:49

土茯苓扇骨煲汤

宝贝水蜜桃

4楼 2023-04-25 09:03:35

阳光下有氧运动，适量

szhuishi

6楼 2023-04-25 09:05:31