我也是吃的药有副作用是长胖，感觉好难减，需要很大运动强度。

我天天喊减肥，一斤没少

节食一般减的都是肌肉和水分，为什么都不运动呀

如果是激素的话，是很难减的。因为激素水平高低会影响体内的水分含量、代谢水平这些。如果还是在使用激素，不要盲目地减重。增肌减脂倒是可以的。身体最重要。