带孩子累瘦的

生病

之前做过楼面管理 三层楼天天上下溜达 没事去大库转悠转悠 中午再少吃点 很快就瘦了20斤

饿

我是戒了零食饮料，早午餐正常吃，水果不吃太高糖的，然后晚餐不吃。也没运动，三个月四十斤。