大家坛

一个月前下楼梯崴了下脚，不料脚伤反反复复。做了好久的心里斗争，今天忐忐忑忑去...

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秀

这个点，也晚睡了吧，我也崴了，都没人看。今天又崴了，还迷上打羽毛球？感觉我的脚要废了。

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我年前崴脚，当时立马冷敷，然后去看了中医针灸按摩，每天贴药膏，晚上泡药，戴硬式脚踝套，垫脚睡觉，我很认真的执行，就这样也得2个月才逐渐恢复.受伤一定要自己重视，我就是特别害怕老毛病那种！一... 查看全部 »

祝早日康复
早日康复

身体第一啊

扭伤后，没有固定敷药？伤筋动骨一百天。得好好修养。