吃什么补气血
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讨论
2024-04-24 10:46:25
無事小神仚
可爱的可可
50楼
2024-04-24 14:11:53
先看中医调理调理 吃完药明显有劲了 后期多吃多睡多有氧
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幸福的果实
36楼
2024-04-24 11:39:18
我先收藏一个
维多利亚王翠花
9楼
2024-04-24 10:59:18
五红汤， 一周煮个1-2次。 我看妇科的中医专家说的，实测补血有效。
呆呆瓜瓜
41楼
2024-04-24 11:45:45
先看医生吧，体质不同不能瞎弄，五红汤推荐食疗的
rosebud
15楼
2024-04-24 11:03:56
楼上们+坚持泡脚
匿名人士280312
48楼
2024-04-24 13:49:54
最好去看下中医。我也是这个毛病。医生建议食疗方面多吃山药，还有红豆黑豆黑糯米煮粥。少刷手机，少说话，下班后可以去绿荫丛中待半个小时左右。不熬夜，不生气。慢慢会好点。还有不要饿着自己，越饿越...
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