吃什么补气血
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讨论
2024-04-24 10:46:25
無事小神仚
天天有好事
23楼
2024-04-24 11:16:16
多睡觉，少做那些出大汗的剧烈运动，快走拉伸，八段锦就挺好
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浅凼de渔儿
46楼
2024-04-24 13:29:43
鲜花饼，玫瑰花可以补气血，通经络，活血。
幸福的果实
36楼
2024-04-24 11:39:18
我先收藏一个
有一年的夏天
37楼
2024-04-24 11:40:28
这题我太会了，学习一下八部金刚功吧！
Ivy339
42楼
2024-04-24 12:39:43
睡觉
匿名人士280312
48楼
2024-04-24 13:49:54
最好去看下中医。我也是这个毛病。医生建议食疗方面多吃山药，还有红豆黑豆黑糯米煮粥。少刷手机，少说话，下班后可以去绿荫丛中待半个小时左右。不熬夜，不生气。慢慢会好点。还有不要饿着自己，越饿越...
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