我早上7点的闹钟，我闺女每天准时6.50开始叫我起床……

某一天大大放电玩一通，晚上累会早睡，以此为契机。。。

😿学校不上网课吗

一天半小时一小时往前推？先早一点点叫醒，晚上早一点点酝酿情绪准备入睡。晚上不安害怕之类好好沟通陪伴下。我家妹子也会，我认为是不想睡的借口，因为她为了不睡觉奇招百出，不止这一件事