夜跑
9
讨论
2023-05-17 22:59:43
漢唐镶嵌-於遠
自由的老妖精
1楼
2023-05-18 09:14:32
江边跑步应该很舒服。
立即注册
登 录
更多回帖
lily299
4楼
2023-05-18 22:29:34
其实吧，这样跑，不会长寿的，剧烈的运动其实很伤，要想长寿就练那种太极拳，瑜伽这种，慢悠悠的运动，我刚上大学时，我们生物老师说，命里你心跳一万次，你早早跳了，人就没了。如果觉得瑜伽太极技术性...
查看全部 »
lily299
5楼
2023-05-18 22:32:16
情绪控制，饮食，睡眠也很重要，还有一个，就是基因，其实一生下来，大部分事情都定了。
hesper
2楼
2023-05-18 09:40:39
闷热跑步，我会头疼，我这脑袋娇气的紧，不管干啥，最后只要不舒服都会转为头疼🤣
城市猎人000
3楼
2023-05-18 09:43:16
同好，握手
查看全部5个回帖 »
