这种症状我怎么觉得要少吃酸的，不吃凉的，少吃水果，喝铝镁合剂中和胃酸，把胃粘膜养起来。
多出去晒晒太阳吧，顺便活动下。我本来也在意晒黑啥的，后来不管了。晒晒整个人阳气足
我家都换两顿饭了(￣▽￣)
我是特别容易胃疼，吃了容易胀气的东西也是感觉肚子像石头，太难受了
多运动。。。。。
