我就算多吃素也会便秘,贫血,头晕,不来大姨妈。不知道别人咋样
吃素,但我不只吃素
我是纯肉食动物,一阵子不吃肉整个人就不好了
偶尔会吃素。
我爷爷奶奶吃肉喝酒抽烟活到八九十头发比我还黑,我妈就不行,四十几岁头发就白一半了,还是得看基因体质,得仔细评测一下不要盲目断荤