肉吃太多了确实不好，还是荤素合理搭配最好
和尚也有胖子，胖是因为吃的热量超过消耗量，不是因为吃了什么。
问个偏题的。吃素老了以后是不是老人臭会好点？我前两周去了游泳池，有个老头子一下水就很大一股臭味（大概60多），我觉得太臭了不能忍就走了。也遇到过身边有老年人臭，但没这么臭的。老了都会臭吗？
调整一下自己饮食结构，学点营养学
我爷爷奶奶吃肉喝酒抽烟活到八九十头发比我还黑，我妈就不行，四十几岁头发就白一半了，还是得看基因体质，得仔细评测一下不要盲目断荤
