某些抖音上的教练臀的都是假的
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讨论
2021-06-07 11:30:37
落沙无渝
毛毛虫alice
33楼
2021-06-07 17:17:18
那天雪梨直播间就卖假臀
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我爱景源
14楼
2021-06-07 13:18:12
假得也太明显了
nimi
25楼
2021-06-07 14:19:20
脚跟不发力怎么练臀？
鑠.
27楼
2021-06-07 15:04:44
就这么说吧，练臀必须上重量，弹力带或者自重训练，是练不出大翘臀的。我自己硬拉50-60公斤，哈克70-80公斤，臀桥80-100公斤，臀围也只不过90。所有的增肌都是需要上重量的，好看的臀...
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jilianyuehua
24楼
2021-06-07 14:18:59
我儿子的屁股滚圆的，可惜穿小短裤老会卡屁股沟里，常常看见他一边走一边拉裤叉，嫌弃死了
小揪揪
37楼
2021-06-10 16:31:44
哈哈哈假屁股印子都出来了。还好我天生翘屁屁~液
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