人参不要轻易吃，调动身体本源的真气，非大病重病没事儿就吃的话，等真正需要“气”的时候就没有储备了
喝了以后燥热口渴。
去把脉、然后确定咋补
那就…气多充点？
黄芪是补肺气的，人参是补全身气的，最好的是红参，刚开始喝会有点上火，一周左右就会慢慢适应就好了
之前我也气虚，不知道你什么症状，我是盗汗，头眩晕，后来医生开了生脉饮，就好了
