健身房乱的名声，就是这种人给败坏的

心率比我低，速度比我快，真棒

我是早起跑的，四点半起来，五点开跑，很安静。夜跑不行，真的是很吵，公园里大叔大妈开始流行唱K了，那种声音很响，音质很差，他们还跑调的歌会严重影响我的步频😄