消沉的时候就会吃垃圾食品。吃完会心情继续不好！如何破了这个循环。
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日记
2025-03-02 21:10:46
幸运的彩灯儿
温润如玉小小鱼
6楼
2025-03-11 18:49:54
睡觉！
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石头shitou
2楼
2025-03-03 12:29:35
心情不好听音乐！
明豁
8楼
2025-03-11 23:55:40
你可以试着吃完回味一下，计划下次在吃啥，就不会心情不好了
yyzhouge
1楼
2025-03-03 09:29:10
跑跑步就会好起来
shanshan12312
9楼
2025-03-12 14:30:36
这就和我减肥是一样的心情。不吃吧？觉得人生没啥意思了。吃了，罪恶感满满，会为会产生的热量，新长的脂肪焦虑。
明月与你皆遥远
7楼
2025-03-11 21:27:51
跑步爬山，唱歌
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