从跑步看努力，发散性思维，闲的
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讨论
2025-02-05 20:14:55
一颗橡树
tianyu
4楼
昨天 20:30
优秀，我就70-80步幅，配速7-8
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更多回帖
一颗橡树
9楼
(楼主)
昨天 21:06
跑到5公里的时候最high
山楂000
1楼
昨天 20:22
要戴护膝跑吗？我刚买了
简约生活888
3楼
昨天 20:23
厉害了
雪顶含翠果
8楼
昨天 20:53
太棒了收藏鼓励自己
吃葡萄爱吐葡萄皮
6楼
昨天 20:35
还有，跑步专项训练马克操、行间A s k i P、高抬跑、后踢臂跑等等，今天下午我在田径场练的这些，，
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