吃冻干，虽然贵，但理论上更有营养， 不加油的话也没什么能量
油炸的，属于高热量
果干即使没有添加也会糖分翻倍
配料前四都是高碳，外加麦芽糖
脱水了 果蔬热量低是有水分跟纤维 而且你这个还加了油跟果葡糖浆更不得了
