40克左右，60克最多了，但是同样60克的金镯又感觉不是太重
60克以下都感觉挺轻松的
每个人不同，我是50到60
每个人的承受力不一样，我偏力量型，60克以下完全感觉不到，平常觉得80~100克左右的最舒服。
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