30克左右

30克以下

40到60比较舒适，百克以上感觉不太适合日常戴

60克以下都感觉挺轻松的

天天戴着个40+的窄卡福，睡觉也不摘，很舒适。所以我觉得30至40克左右的克重是一般人最适宜的克重。