可以自己做的，我看着我妈的配料表，我就觉得这些东西加在一起吃着应该没什么效果。
我吃驴皮冻会改变例假周期，所以阿胶这东西肯定不是普通胶类
我夏天不吃，冬天吃了浑身发热。
阿胶很厉害的，效果立竿见影
我每次吃一点点就发热流鼻血😂
