我今年比去年夏天胖了4斤，也是锻炼懈怠了一些，哎，最近要加油练了，肌肉掉了肥肉就出来了
很苗条啦
我去年49，今年57，简直了。
其实基本差别不大 可能就是一顿饭 一壶水的区别 莫焦虑
减点真难啊，涨起来噌噌的
