长肌肉了，恭喜

我今年比去年夏天胖了4斤，也是锻炼懈怠了一些，哎，最近要加油练了，肌肉掉了肥肉就出来了

我115我也没说啥啊！😂

我去年49，今年57，简直了。

其实基本差别不大 可能就是一顿饭 一壶水的区别 莫焦虑